本文摘要：

在许多时候,人们总认为花茶是女性的专利,能美容养颜也能抗衰老,其实花是植物中特别有营养的物质许多花茶也特别适合男子喝,对保证男性身体康健也有极大利益,那么生活中哪些花茶最适合男性喝呢?这里我推荐4种适合男子喝的花茶。

在许多时候,人们总认为花茶是女性的专利,能美容养颜也能抗衰老,其实花是植物中特别有营养的物质许多花茶也特别适合男子喝,对保证男性身体康健也有极大利益,那么生活中哪些花茶最适合男性喝呢?这里我推荐4种适合男子喝的花茶。

1. 茉莉花茶

祛火降噪适合事情压力大的男士

凭据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘性凉人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。

茶叶含有大量有益于人体康健的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等而茉莉花茶也含有大量芬芳油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。凭据茶叶奇特的吸附性能和茉莉花的吐香特性经由一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味又饱含茉莉花的鲜灵芬芳因此它是我国以致全球现代最佳天然保健饮品。

2. 菊花茶

清热明目适合经常对着电脑事情或者游戏的男士

理化分析讲明菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素微量元素等物质可抗病原体增强毛细血管反抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用而且在抗氧化防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析植物的英华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素因而具有一般蔬果无法相比的作用。

3. 白枇杷花茶

止咳润喉适合经常讲话或者吸烟的男士

据《本草纲目》纪录枇杷花具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功效。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘含有多种维生素具有奇特的保健作用。

白枇杷花茶比普通枇杷花效果更佳。

4. 合欢花茶

宁神养心适合经常失眠的男士

合欢花味甘性平。

现代药理研究发现合欢是一种神经系统强壮剂具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠忘记等症者每次取合欢花9克～15克滚水泡饮通过其舒郁、理气、安神的作用自可除忧解烦心情舒畅。

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